Proteine in der Ernährung: Kooperation mit Fabian Moldenhauer

In unserer neuen Blog-Serie erfährst du, warum Proteine essenziell für deine Gesundheit sind und wie sie deine Ernährung positiv beeinflussen. Zudem zeigen wir, inwiefern unser hochwertiges Biltong eine optimale Proteinquelle für Muskelaufbau, Regeneration und Leistungssteigerung darstellt.

Für eine fundierte wissenschaftliche und praxisnahe Perspektive arbeiten wir mit Fabian Moldenhauer, einem erfahrenen Personal Trainer und Ernährungsberater, zusammen. In dieser Blog-Reihe erklärt er dir alles Wichtige rund um Proteine, Ernährung und Training – und steht dir auch darüber hinaus mit wertvollen Tipps zur Seite.

Hier stellen wir dir Fabian zunächst einmal genauer vor.

Fabian Moldenhauer – Personal Trainer & Ernährungsberater in Dortmund

Ihr Experte für Fitness, Ernährung und nachhaltige Gesundheitsziele

Fabian Moldenhauer ist ein erfahrener Personal Trainer und Ernährungsberater aus Dortmund, der sich durch seine fundierte akademische Ausbildung und praktische Erfahrung auszeichnet. Dank seiner akademischen Ausbildung und jahrelangen praktischen Erfahrung bietet er maßgeschneiderte Konzepte für Muskelaufbau, Gewichtsmanagement, Leistungssteigerung und Gesundheitsförderung.

Qualifikation & Ausbildung

Mit einem Bachelor of Arts in Fitnessökonomie (2019–2022) und einem Master of Arts in Sporternährung und Gewichtsmanagement (2022–2024) verfügt Fabian über tiefgehendes Fachwissen. Ergänzt wird dies durch zahlreiche Lizenzen im Bereich Personal Training, Rehabilitationstraining und Stressmanagement.

Trainingsansatz & Spezialisierung

Fabian Moldenhauer kombiniert fundierte sportwissenschaftliche Erkenntnisse mit praxisnahen Trainingsmethoden. Seine Schwerpunkte umfassen:
✔ Krafttraining & Muskelaufbau
✔ Ausdauer- & Beweglichkeitstraining
✔ Gewichtsmanagement & Ernährungsberatung
✔ Gesundheitsförderung & Prävention
✔ Leistungssteigerung für Sportler

Dank seiner eigenen Erfahrung als ehemaliger Leistungssportler im Tae-Kwon-Do (2010–2016) und aktiver Kraftsportler seit 2015 bringt er wertvolle praktische Einblicke in den Trainingsalltag seiner Kunden ein. Seit 2018 arbeitet er als Personal Trainer und Ernährungscoach und ist seit 2023 im Bodybuilding aktiv.

Individuelle Betreuung & Erfolgsorientierung

Jeder Mensch ist einzigartig – deshalb erstellt Fabian individuelle Trainingspläne, die auf die spezifischen Ziele, Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen seiner Klienten zugeschnitten sind. Dabei setzt er auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und passt die Pläne kontinuierlich an, um optimale und nachhaltige Erfolge zu gewährleisten.

Kundenmeinungen

Zahlreiche zufriedene Kunden bestätigen die Qualität seines Coachings. Eine Kundin berichtet:
"Mit Fabian hat man einen absolut kompetenten und sympathischen Trainer an der Seite! Er ist zuverlässig, engagiert und arbeitet effizient."

Jetzt durchstarten – Ihr Personal Trainer in Dortmund!

Möchten Sie Ihre Fitnessziele schneller und effizienter erreichen? Dann lassen Sie sich von Fabian Moldenhauer professionell betreuen!

📞 Kontakt: 0151 65532132
📩 E-Mail: fabian@inform.coach
🌐 Website: www.inform.coach

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